Cómo el campeón paralímpico Pramod Bhagat nunca dejó de perseguir la perfección y convirtió su pierna izquierda enferma de polio en una potencia antes de ganar el título mundial en Tokio

La leyenda de Orissa derrotó a Naitesh Kumar 21-19, 21-19 en una final mundial muy reñida, lo que llevó su cuenta de campeonato a 4 títulos en los 7 eventos en los que participó. De hecho, con la excepción de 2007 y 2017, Bahgat ganó todas las demás copias que había buscado. El insaciable apetito de éxito de Steve Redgrave proviene de su incansable búsqueda de aprender nuevas formas de mejorar su juego.

En febrero de este año, Pramod viajó a París para enamorarse del eslabón más débil. A lo largo de su vida, el jugador de volante, medallista de oro en los Juegos Paralímpicos de Tokio en la clase S3, ha trabajado todos los músculos restantes de su cuerpo para compensar una discapacidad en su pierna izquierda causada por la polio. Al cuatro veces campeón mundial nunca se le ha dicho que su pierna protegida permanentemente no tiene que estar protegida, sino que se libera para atacar mientras se lanza.

En los primeros 10 minutos de su campamento de entrenamiento de 10 días en París en el Centro de Desarrollo de Bádminton en Francia, los entrenadores europeos le arrojaron una pose nunca antes escuchada: ¿por qué «escondería» su pierna izquierda, por así decirlo, mientras jugaba?

En una pasantía de dos meses en España donde se dispuso a jugar una variedad de torneos, Bahgat se mostró optimista sobre esta forma de pensar que se le demostró cuando viajó para un campamento corto en París. «Normalmente uso mi pierna izquierda menos de lo necesario, porque sé que está débil y afectada. Pero el entrenador Mike allí (se dirigió al entrenador inglés en París solo por su nombre de pila) me dijo que podía y debía comenzar a tomar la carga de entrenamiento». la pierna izquierda Me gustó la idea y su plan, y seguiré esa línea de pensamiento «, dijo Bhagat a Express en ese momento.

Bahgat vio el asesoramiento técnico que recibió como una extensión de la forma cultural en que Europa veía la discapacidad. «No te miran con lástima y simpatía. Dijeron que soy un atleta de élite y que debería convertir cada músculo en una fuerza, tal vez el músculo más débil requiere más entrenamiento», recuerda. usaría la sombra habitual y la alimentación de múltiples lanzaderas. Pero después de solo 10 minutos, hicieron la grabación y el análisis del video, y pasamos la siguiente hora y media planeando cómo perfeccionar mis piernas débiles”.

El campeón de Tokio necesitaba reiniciar su juego, luego de que una racha de felicitaciones lo dejara ansioso por dormirse en los laureles. «Sabía que tenía que volver a la cancha y mejorar después de perder tan temprano en un torneo en Uganda».

Lo que siguió fue un plan de entrenamiento en España para volver al ritmo. «Me he entrenado en India durante 20 años, con grandes beneficios y marqué un hito al ganar los Juegos Paralímpicos. Pero necesito aportes técnicos adicionales. Todos están trabajando duro, pero si sigo la corriente, no será suficiente». él dijo.

El bádminton europeo, especialmente España y Francia, los próximos anfitriones de los Juegos Olímpicos, ha acelerado sus programas de desarrollo y depende en gran medida de la ciencia del deporte para seguir el ritmo del dominio asiático en el bádminton. “Puede que no sean tan buenos como los asiáticos en cuanto a habilidades, pero trabajan a otro nivel de velocidad para pasar temprano por debajo del transbordador”, dice el hombre de 33 años, quien perfeccionó sus habilidades manuales en un campamento de Indonesia en 2016. Tienden ser largos, pero lo son. Agrega fuerza al hombro de golpeo biomecánico y enfoca todos los entrenamientos en la velocidad».

abridor de ojos

Para alguien que creció alimentando las devoluciones y las peculiaridades inversas, aumentar toda la fuerza al aplastar y luego moderarla a la mitad de la fuerza para los cambios era una nueva prioridad, si no toda una revelación. “En India lo hacemos por partes, pero aquí entrené con sus hijos sanos de 15 a 19 años. La velocidad de su trabajo es otra cosa”, confirma. Su idea para tomar un descanso era jugar en el BlazePod, un sistema de entrenamiento de reflexología basado en la luz donde uno hace clic en guías de audio de diferentes colores.

Mientras que los daneses y los ingleses han influido en la forma de entrenar del resto de Europa, Francia empezó a practicar bádminton tras ganar los derechos de sede, y todo estaba compuesto por equipos de recuperación y salas de altura para los más pequeños. «En India, tengo que ir a una estación de montaña. Pero aquí, a pesar de que fueron solo unas pocas horas para llegar a su entrenamiento en la colina, me impresionó lo que están haciendo sus atletas», agrega. “Lo que también aprendí es a poner más fuerza en el tercer golpe que en el primero y segundo”.

El carácter dinámico de su entrenamiento en París, donde los entrenadores no solo distribuyeron el calendario de ejercicios, sino que se detuvieron después de la eliminatoria cada pocos minutos para analizar todo el partido y respaldar los golpes débiles (el partido paralelo en su caso), hizo que Bhagat se recuperara. Su propia alma, ya que manipula constantemente la técnica. Su estilo de rally también ha sido modificado: menos juego de caja, más equipo europeo de dos líneas. «Solo el trabajo duro no importa si tengo que defender mi título. El mundo estará viendo mejor en ambos juegos porque Carolina Marín no es un fenómeno raro, y la carrera francesa es inminente», dijo, y agregó: «¿Quién hizo ¿La final individual masculina, señor Moody? —pregunta, señalando dos de los franceses.

Las máquinas robóticas que lanzan lanzaderas están dispersas por las academias de élite francesas, arrojando aves rapaces, cayendo y chocando. Y con 4-5 entrenadores para 14-15 jugadores, hay aún más atención personalizada. “Volveré y entrenaré más tiempo”, dice, ahora de vuelta en España.

Bahgat quedó muy impresionado con los espacios de estacionamiento para discapacitados y la gama completa de herramientas de accesibilidad disponibles para él. «Como nos quedamos un poco lejos, hemos alquilado un coche a medida. Me costó un poco acostumbrarme, pero ahora tengo miedo de que me resulte difícil volver a la India», se ríe.

La comida fue otro tema peliagudo para los vegetarianos, aunque se predispuso a la idea de que los atletas franceses y españoles toman totalmente el fin de semana y lo muestran. «No estamos acostumbrados a que nos cierren en la India», se ríe.

El idioma fue un desafío al principio, aunque ha suavizado la comunicación que ha estado fluyendo desde entonces. «El Google ¡Baba Zinbad! Meri bhi Inglés mein kamzori hai, ur jugadores franceses ki bhi. Aur dushman ka dushman dost hota hai (Soy pobre en inglés, y también lo son los chicos franceses. Dos negativos combinados para hacer un positivo). Aprendí saludos básicos en francés y hablé con el entrenador inglés en francés «, se ríe. «Usamos nuestra lengua más para hablar. Tienen su propia manera de hablar. Bas woh mujhe aayaa nahi (no pude aprender eso), dice. «Al final, podemos entendernos, la velocidad y la velocidad nos entendieron a todos», concluyó.

Después de estar fascinado por Tokio dos veces en los Juegos Paralímpicos y ahora en el mundo, Bhagat regresará a París para buscar oro nuevamente.