Resumen: El estudio no encontró evidencia significativa para respaldar un vínculo entre una dieta mediterránea o tradicional y un riesgo reducido de demencia.
fuente: AAN
Varios estudios han sugerido que una dieta saludable puede reducir el riesgo de que una persona desarrolle demencia, pero un nuevo estudio encuentra que dos dietas, incluida la dieta mediterránea, no están asociadas con un menor riesgo de demencia.
El estudio se publicó en la edición en línea del 12 de octubre de 2022 de Neurología.
La dieta mediterránea incluye un alto consumo de verduras, legumbres, frutas, pescado y grasas saludables como el aceite de oliva, y un bajo consumo de lácteos, carnes y ácidos grasos saturados.
«Estudios previos sobre los efectos de la dieta en el riesgo de demencia han tenido resultados mixtos», dijo la autora del estudio, Isabelle Glanz, de la Universidad de Lund en Suecia. “Aunque nuestro estudio no descarta una posible asociación entre la dieta y la demencia, no encontramos una asociación en nuestro estudio, que tuvo un período de seguimiento prolongado, incluyó participantes que eran más jóvenes que algunos de los otros estudios y no requirieron personas recordar qué alimentos habían estado comiendo regularmente desde años «.
Para el estudio, los investigadores identificaron a 28.000 personas de Suecia. La edad promedio de los participantes era de 58 años y no tenían demencia al comienzo del estudio. Han sido seguidos durante 20 años.
Durante el estudio, los participantes completaron un diario de alimentos de siete días, un cuestionario que detallaba la frecuencia de los alimentos y completaron una entrevista. Al final del estudio, 1.943 personas, o el 6,9 %, habían sido diagnosticadas con demencias, incluida la enfermedad de Alzheimer y la demencia vascular.
Los investigadores examinaron en qué medida las dietas de los participantes cumplían con las recomendaciones dietéticas tradicionales y la dieta mediterránea.
Después de ajustar por edad, sexo y educación, los investigadores no encontraron ningún vínculo entre una dieta tradicional o mediterránea y un menor riesgo de demencia.
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Glance anotó que se necesita más investigación para confirmar los hallazgos.
Nils Peters, de la Universidad de Basilea en Suiza, quien escribió un editorial que acompaña al estudio, dijo: «La dieta por sí sola puede no tener un efecto lo suficientemente fuerte sobre la memoria y el pensamiento, pero es probable que sea uno de los factores que influyan en el curso de la función cognitiva Es probable que haya una necesidad de estrategias dietéticas combinadas con otras medidas para controlar los factores de riesgo.”
Una limitación del estudio fue el riesgo de que los participantes informaran erróneamente sobre sus hábitos alimenticios y estilo de vida.
Acerca de esta noticia de investigación sobre la dieta y la demencia
autor: oficina de prensa
fuente: AAN
Contacto: Oficina de Prensa – AAN
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